Một số bài thuốc trị di chứng bệnh tiểu đường hiệu quả

Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là căn bệnh được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” vì các biến chứng vô cùng nguy hiểm mà nó gây ra.. Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây để trị bệnh tiểu đường thì bây giờ nhiều bệnh nhân tiểu đường cũng đang sử dụng các bài thuốc nam trị tiểu đường để trị biến chứng hiệu quả và an toàn.

1. Lá sung

Lá sung là lá cây được sử dụng làm gia tăng vị ngon cho các món ăn như món thịt luộc, món nem, bì thính,… Và đây cũng là một trong những vị thuốc nam trị tiểu đường ít người biết tới.

Lá sung có vị ngọt, có tác độc giải độc, chữa trị các vết lở loét ngoài da,… Để chữa bệnh tiểu đường, bệnh nhân có thể dùng lá sung đun nước và dùng hàng ngày thay cho trà. Một lưu ý nhỏ là bạn nên chọn các lá có nốt sần để đạt hiệu quả tốt nhất.

ảnh minh họa

2. Nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, không chỉ có công dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ mà còn có nhiều công dụng khác như: thuốc nam trị tiểu đường. Theo đó, Nha đam có tính mát, giúp duy trì đường huyết ổn định.

Cách dùng: lấy nhựa nha đam trộn với lá nguyệt quế, ½ muỗng nghệ khô, dùng hỗn hợp này trước bữa ăn trưa hoặc tối khoảng 1 tiếng.

3. Khổ qua (khổ qua)

Khổ qua là bài thuốc chữa bệnh tiểu đường được đánh giá là hiệu quả nhất trong các bài thuốc Đông y tương tự như thuốc Diabetcare dùng trong tiểu đường. Trong khổ qua có lượng lớn vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể, song song giúp tăng hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng, rất cần thiết cho người bệnh tiểu đường.

Cách dùng: Uống nước ép khổ qua mỗi ngày 1 ly hoặc chế biến thành các món ăn trong các bữa ăn gia đình.

Những bài thuốc nam trị tiểu đường thường đơn giản, không quá khó để kiếm tìm và tiến hành. Mặt khác, so với thuốc tây thì những bài thuốc này yêu cầu bệnh nhân kiên trì, không được bỏ lỡ giữa chừng. Tốt nhất, bệnh nhân nên gặp các chuyên gia để có được hướng dẫn cùng với lịch trình sử dụng thuốc thích hợp, giúp đem đến những chuyển biến tích cực cho sức khỏe.

Một số loại rau có tác dụng tốt với bệnh nhân tiểu đường

Bệnh tiểu đường ăn gì thì tốt? Câu trả lời trước tiên chắc chắn sẽ là rau xanh. Chính sách ăn nhiều rau xanh luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích, thậm chí đặt làm chỉ tiêu dinh dưỡng cho người bị bệnh tiểu đường. Vậy đâu là những loại rau tốt nhất cho người bệnh?

1. Bắp cải

Bắp cải có chứa nhiều loại vitamin, chất xơ,…rất tốt cho cơ thể. Không những vậy, đây còn là một vị thuốc tự nhiên có tác dụng tích cực trong điều trị nhiều căn bệnh được dùng chung trong đông y và khoa học đương đại. Theo Đông y, cải bắp có công hiệu giải độc, lợi tiểu, hòa huyết, thanh nhiệt, sinh tân, giải khát, mát dạ dày, trừ đờm, chống hư nhược tâm thần, giảm đau, phòng bệnh tim mạch, tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh tiểu đường.

Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, cải bắp còn có tác dụng ngừa bệnh ung thư dạ dày, ruột, thanh quản, thực quản, phổi, tiền liệt tuyến, bàng quang, hậu môn; làm giảm quá trình đồng hóa gluxit và giảm đường huyết ở người bị bệnh tiểu đường, ngăn ngừa gluxit chuyển hóa thành lipit tránh bị béo phì. Trong khi, cải bắp còn như một loại kháng sinh có thể dùng để chữa viêm họng, viêm truất phế quản, trị mụn nhọt, tốt cho hệ tim mạch.

Đối với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 nên thường xuyên sử dụng cải bắp ăn để kiểm soát hiện tượng bệnh rất tốt. Uống nước ép cải bắp hàng ngày cũng là cách để trị bệnh tiểu đường, giảm béo hiệu quả.

2. Rau cải xoong

Rau cải xoong có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhất là chất sắt và nhiều i-ốt rất tốt cho cơ thể. Không những thế, các chất này còn giúp phòng chống các bệnh còi xương, béo phì, bệnh xơ cứng động mạch và các bệnh ngoài da. Nghiên cứu còn cho thấy, rau cải xoong có công dụng chống oxy hóa, tăng cường sức chịu đựng cho cơ thể, chống độc, giải độc, thông gan mật, lợi tiểu, giải nhiệt, cầm máu. Dùng rau cải xoong rất tốt cho các trường hợp chữa trị bệnh phổi, viêm phế quản, tiêu đờm và chữa bệnh tiểu đường hiệu quả. Bạn có thể dùng cải xoong chế trở thành các món ăn hàng ngày hoặc phối hợp với những thảo dược cấp thiết khác để chữa bệnh.

Riêng đối với người bị bệnh tiểu đường có thể sử dụng rau cải xoong để điều trị bệnh như sau: phối hợp sử dụng rau cải xoong, cà rốt, bắp cải, củ cải, cần tây, tía tô, mỗi vị 10-15g giã nát hoặc ép lấy nước cốt uống. Chăm chỉ điều trị sẽ cho kết quả tốt.

3. Rau ngót

Rau ngót theo tìm hiểu tới với công dụng giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, dùng để nấu canh ăn rất mát. ngoài ra nó còn có tính năng xẻ huyết, tiêu viêm, tiệt trùng, chữa táo bón rất tốt. Ngoài ra, sử dụng rau ngót có thể điều trị bệnh tiểu đường, viêm phổi, bệnh đau mắt đỏ,….

Để trị bệnh tiểu đường, người bệnh có thể sử dụng lá bồ ngót tươi để nhan sắc uống ngày 3 lần vào các buổi sáng, trưa, tối.

Giới thiệu 3 cây thuốc chữa trị bệnh tiểu đường dễ tìm

Theo kinh nghiệm chữa bênh trong dân gian Việt Nam có rất nhiều loại cây có thể chữa trị tiểu đường hiệu quả, sau đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 3 loại cây có tác dụng tích cực với sức khỏe trong chữa trị tiểu đường như sau:

1. Cây chuối hột

Từ xưa, chuối hột đã được xem như là vị cứu tinh của nhiều người bệnh tiểu đường.

Cách dùng:

- Với bệnh tiểu đường tuýp 2: dùng cọng lá cây chuối hột vắt lấy nước để uống, mỗi ngày 2 cốc (chú ý lấy cọng lá vào sáng sớm, lúc mặt trời chưa lên vì lúc này cọng chuối còn nhiều nước). Tùy theo tình trạng bệnh mà dùng trong vòng từ 1-2 tháng.

- Hoặc giã nát củ cây chuối hột, ép lấy nước uống.

- Bởi vì củ chuối không nhiều và việc đào củ phức tạp, nhiều người bệnh đã dùng cách: Cắt ngang cây chuối hột, khoét một lỗ, đậy nylon lên, để nước cây chuối tiết ra đọng vào đó rồi lấy nước này uống.

ảnh minh họa

2. Lá nếp

Lá nếp là một trong các vị thuốc được y học cổ truyền dùng để hạ đường huyết, vì trong lá nếp chứa một số chất chống oxy hóa tự nhiên và kích thích tiết insulin.

Cây lá dứa hay còn gọi là dứa thơm, nếp thơm cây cơm nếp.

Trong số những loại cây chữa bệnh tiểu đường, cây lá dứa là cây thuốc ta chữa bệnh tiểu đường được nhiều người sử dụng.

Cách dùng:

- Rửa sạch sẽ lá dứa đem phơi khô (chú ý chỉ phơi trong bóng râm và còn thấy màu xanh) sau đó lấy khoảng 10 lá cắt nhỏ cho vào 2,5 lít nước đun sôi đến khi còn khoảng 2 lít nước. Chia nước lá dứa ra 3 lần, uống trước 3 bữa ăn chừng 20 phút, uống trong vòng một tuần lễ sẽ cho thấy hiệu quả.

- Hoặc dùng lá nếp (liều lượng khi cuộn lại lớn bằng chừng 1 nắm tay) cho vào nồi hay ấm sắc thuốc rồi đổ nước ngập lá dứa khoảng 1 gang tay. Đun tới khi nước tiết ra có màu như nước trà xanh là được. sử dụng nước này uống thay nước đun sôi trong ngày.

Đặc biệt, nên theo dõi và khắc ghi số lượng nước lá dứa uống mỗi lần và đo lượng đường thường xuyên ở trong giai đoạn bệnh uống để có thể gia giảm số lượng nước lá dứa theo tình trạng bệnh tránh để lượng đường huyết xuống thấp quá.

3. Cây húng quế

Húng quế thường được sử dụng làm rau sống ăn hàng ngày, nhưng mà ít ai biết nó có chức năng kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Cách dùng:

- Lấy một nắm lá húng quế vò nát rồi luộc lên, để qua đêm sáng hôm sau lọc lấy nước uống.

- Hoặc sử dụng lá húng quế ăn như rau mỗi ngày.

Công dụng tuyệt vời của trái bơ với người bị tiểu đường

Những người bị bệnh tiểu đường có thể ăn bơ được không? Hóa ra là trái bơ không chỉ tốt cho người bị bệnh đái tháo đường, mà lại còn vô cùng có ích. Nghiên cứu cho thấy quả bơ giúp bệnh nhân quản lý bệnh tiểu đường và cải thiện sức khỏe hiệu quả.

Chính sách ăn và bệnh tiểu đường

Một chính sách ăn uống lành mạnh là rất quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Các thực phẩm nhưng người bị bệnh ăn mỗi ngày có thể ảnh hưởng đáng kể đến cảm thấy và việc kiểm soát bệnh ở họ.

Nhìn chung, bệnh nhân tiểu đường nên ăn các loại thực phẩm giúp kiểm soát lượng đường trong máu và mang lại những ích lợi sức khỏe như giảm huyết áp và cholesterol. Đây là một trong những cách tốt nhất để giữ bệnh trong tầm kiểm soát của bản thân, tránh các biến chứng và sống cuộc sống mạnh mẽ nhất có thể.

Trái bơ là một sự chọn lựa ấn tượng cho những người bệnh tiểu đường bởi vì nó đem lại tất cả những lợi ích này - và có thể còn nhiều hơn.

Trái bơ ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Kiểm soát đường huyết là rất quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường trong quá trình chữa bệnh tiểu đường. Thầy thuốc hoặc chuyên gia dinh dưỡng có thể tư vấn cho người bị bệnh tuyển lựa những loại thực phẩm chứa ít carbohydrat và đường. Họ cũng có thể khuyến nghị những thực phẩm giúp kiểm soát sự tăng vọt của đường huyết. Trái bơ phục vụ cả 2 đòi hỏi này.

Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, một quả bơ cỡ trung bình chứa khoảng 17g carbohydrat. Để so sánh, một quả táo có 25g carbohydrat và một quả chuối có 27g.

Một phần ăn 1 ounce (38g), tương đương khoảng một phần năm trái bơ, chỉ chứa 3g carbohydrat và chưa đến 1g đường.

Với rất ít carbohydrat, bệnh nhân tiểu đường có lẽ không cần phải lo âu về việc quả bơ làm tăng lượng đường trong máu.

Kết hợp quả bơ với các loại thực phẩm khác có thể giúp làm giảm đi lượng đường huyết. Hàm lượng chất chất xơ lớ của quả bơ khiến nó mất nhiều thời gian để tiêu hóa và làm chậm rãi sự hấp thụ các carbohydrat khác trong quá trình chuyển hóa chất.

Bơ cũng tương tự các loại rau khác, rất tốt cho cơ thể

Người bệnh tiểu đường có thể ăn bao nhiêu bơ?

Trước khi tiến hành bất kỳ thay đổi đáng kể nào về chế độ ăn uống, bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Một trong những điều cần xem xét là tổng lượng calo.

Một quả bơ chứa 250 - 300 calo, như vậy một phần ăn chỉ có khoảng 50 calo. Những người đang chú ý tới hàm lượng calo để giữ cân hoặc giảm cân vẫn có thể thêm quả bơ vào chế độ ăn. Có thể tiến hành bằng cách chuyển một phần ăn quả bơ thay cho một lượng calo gần giống như phô mai hoặc mayonnaise.

Hội tiểu đường Mỹ (ADA) khuyên nên cẩn thận đến loại chất béo hơn là số lượng.

Cụ thể, nên ngăn ngừa nghiêm ngặt các chất béo không lành mạnh, bao gồm các chất béo no và chất béo trans, thường được tìm thấy trong quá trình chế biến mỡ, thức ăn chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn nhà hàng.

ADA khuyến khích người bệnh tiểu đường xem xét đưa thêm trái bơ vào chính sách ăn bởi vì những chất dinh dưỡng lành mạnh trong loại quả này.

Tính di truyền của bệnh đái tháo đường như thế nào?

Theo các nghiên cứu gần đây, nhất là các nghiên cứu về di truyền bệnh tiểu đường trong gia đình cho thấy đa số con cái bị di truyền bệnh tiểu đường từ cha mẹ là rất cao có thể chiếm đến 75% nếu cả cha và mẹ cùng bị bệnh này. Nếu trong gia đình chỉ có bố hoặc mẹ mắc bệnh đái thá đường thì xác suất con mắc bệnh tiểu đường là 15-20%.

Ông bà, cha mẹ bị tiểu đường thì con cháu cũng có nguy cơ bị tiểu đường

Nhiều người bị bệnh tiểu đường cho rằng, lúc mình đẻ con chưa bị mắc đái tháo đường thì con sẽ không bị bị bệnh này. nhưng mà sự thực thì có thể mắc bệnh tiểu đường theo gene di truyền đã được quy định từ lúc trẻ hình thành trong bụng mẹ. Do đó, khi trong gia đình có bố hoặc mẹ bị bệnh đái tháo đường thì bạn hoàn toàn có thể sở hữu loại gene gây bệnh tiểu đường.

Theo những nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia về bệnh tiểu đường mới công bố trong thời gian này trên chuột cho thấy, dù bản thân chuột cái lúc có thai không mắc bệnh tiểu đường nhưng những chuột cháu thuộc mới đời thứ 2 của nó vẫn dễ bị béo phì và thể hiện dấu hiệu có sự đề kháng với insulin. Nhóm nghiên cứu này, tin rằng công trình nghiên cứu của họ là trước hết đã có thể chứng minh được nguyên nhân của bệnh tiểu đường có liên quan đến sự truyền bệnh tiểu đường có thể di truyền chéo.

Bệnh tiểu đường mang yếu tố duy truyền

Như vậy, theo như nghiên cứu này, gia đình nào có ông bà bị mắc bệnh tiểu đường, thế hệ thứ 2 (con) có thể không bị bị bệnh, nhưng cháu (thế hệ thứ 3) có thể sẽ bị mắc bệnh vì nguyên tố di truyền cách.

Thông tin về bệnh tiểu đường (bệnh đái tháo đường)

Bệnh tiểu đường hay thường được gọi với cái tên là bệnh đái tháo đường. Đây là bệnh về rối loạn chức năng chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể làm cho mức đường trong máu luôn cao. Biểu hiện ban đầu của bệnh là bệnh nhân hay khát nước và đi tiểu nhiều lần, thường xuyên tiểu đêm.

Khi cơ thể sản xuất không đủ lượng insulin hay bị đề kháng insulin thì lúc đó bệnh tiểu đường sẽ xảy ra. Ngoài ra còn có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường như: di truyền, chế độ ăn uống, vận động, stress...

Insulin là một chất được sản sinh từ tuyến tụy, giúp cho các tế bào của cơ thể có thể sử dụng đường từ máu. Glucose được tạo ra chủ yếu từ thức ăn (tinh bột) và các đồ uống ngọt giúp cung cấp năng lượng cho các tế bào.

Có ba loại tiểu đường thường gặp.

1. Tiểu đường type 1.

Đối với tiểu đường type 1, cơ thể không thể sản xuất insulin. Loại bệnh này hay xảy ra ở trẻ em nhưng vẫn có thể xảy ra ở người lớn. Nguyên nhân là do hệ thống miễn dịch của cơ thể có vấn đề, tấn công các tế bào tuyến tụy và cho tế bào tuyến tụy không thể sản xuất insulin. Mà khi cơ thể không có insulin thì các tế bào sẽ không sử dụng đượ glucose dẫn đến glucose trong máu tăng cao. Lúc này bệnh nhân cần phải được tiêm insulin để duy trì dự sống.

2. Tiểu đường type 2.

Đây là loại tiểu đường thường gặp. Với tiểu đường type 2, cơ thể vẫn vó thể sản xuất insulin nhưng các tế bào không thể sử dụng nó, đây được gọi là kháng insulin, dần dần lâu ngày thì đường huyết trong máu sẽ tăng cao. Bệnh tiểu đường type 2 phát triển nguyên nhân chủ yếu là do béo phì và ít vận động.

3. Đái tháo đường thai kỳ

Dạng tiểu đường này hay xảy ra đối với một số phụ nữ mang thai và chấm dứt sau khi sanh. Nguyên nhân có thể do các yếu tố trong quá trình mang thai. Phụ nữ bị Đái tháo đường thai kỳ có nhiều khả năng phát triển thành bệnh Đái tháo đường type 2 về sau.

Thực hiện chế độ ăn uống tốt để kiếm soát tiểu đường

Bệnh tiểu đường trở nên phổ biến, một nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường chính là do cuộc sống hiện đại, chế độ ăn uống và lối sống thiếu khoa học, thích gì ăn đấy, ăn uống bừa bãi gây nên tình trạng thừa cân, đồng thời do tinh thần luôn căng thẳng, áp lực, lười vận động... Chính vì thế nên việc điều chỉnh lối sống của bản thân sẽ giúp kiểm soát được căn bệnh tiểu đường, nếu không thực hiện dược điều này thì dù thuốc nào đi nữa thì kết quả cuối cùng cũng sẽ không như mong muốn.

Điều chỉnh lối sống và kết hợp với uống thuốc hạ đường huyết
sẽ tốt cho người bị tiểu đường

Vậy, việc điều chỉnh lối sống thế nào cho đúng cách? thực hiện chế độ ăn uống tốt để kiếm soát tiểu đường như thế nào? - sau đây mời mọi người tham khảo thông tin dưới đây để biết chi tiết.

1. Phải thực hiện duy trì cân nặng hợp lý: bệnh béo phì hiện tại nguyên nhân chủ yếu là do việc ăn uống không khoa học. Mà theo nghiên cứu thì người béo phì có nguy cơ cao bị mắc căn bệnh tiểu đường. Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, chỉ cần giảm 5% khối lượng cơ thể thì sẽ giảm ngay được 70% nguy cơ mắc căn bệnh tiểu đường. Vì vậy việc duy trì được cân nặng của cơ thể hợp lý, giảm cân sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tật và giúp bạn tự tin hơn khi đi ra ngoài hay đi gặp gỡ bạn bè...

2. Không sử dụng đồ ăn, đồ uống có đường: Việc tiêu thụ nhiều đồ ăn có đường, nước ngọt... sẽ làm tăng khả năng bị bệnh tiểu đường với những người có tiền sử bị tiểu đường, làm tình trạng bệnh có thể bị nghiêm trọng hơn.

3. Ăn nhiều rau xanh và trái cây để tăng cường lượng protein, chất xơ để giúp kiểm soát bệnh hiệu quả.

Ăn nhiều trái cây, rau xanh rất tốt cho người tiểu đường

4. Phải tập luyện thể dục - thể thao: Để có sức khỏe tốt cũng như kiểm soát được căn bệnh tiểu đường, mỗi ngày bệnh nhân nên dành ra ít nhất 30 phút để tập thể dục như đi bộ, chạy xe đạp hay tập thể dục dưỡng sinh... Nhưng chú ý phải đo chỉ số đường huyết, kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình trước và sau khi tập. Nếu có dấu hiệu bị hạ đường huyết thì phải tìm cách xử lý nhanh chóng và kịp thời để tranh nguy hiểm.